ប្រភេទអាហារ​ដែលបំផ្លាញ​ខួរក្បាល​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ​ដែលម្ដាយគ្រប់រូបគួរតែដឹង

ស្ដ្រី​គ្រប់​រូប​នៅ​ពេល​ដែល​មាន​ផ្ទៃពោះ តែ​ចង់​បាន​កូន​ស្អាត ឆ្លាត ពូកែ ពិសេស​មាន​សុខភាព​ល្អ​។​ខាងក្រោម​នេះ អាហារ​អាច​បំផ្លាញ ​ខួរក្បាល​កូន​បាន​៖

– កាហ្វេ ត្រី​ឆៅ និង​ស្ករ​កៅស៊ូ​សុទ្ធតែ​អ្នក​គួរតែ​ចៀស​កុំ​ពិសា ទើប​កូន​អាច​មាន​ខួរក្បាល​ដ៏​ឆ្លាត​មួយ​បាន​។
 – អាហារ​ដែល​ផ្អាប់​ដូចជា​ជ្រក់ ឬ​របស់​ផ្សេងៗ ក៏​អ្នក​មិន​អាច​ញ៉ាំ​បានដែរ បើ​អ្នក​ចង់​ឱ្យ​ខួរក្បាល​កូន​លូតលាស់​បានល្អ​។​
 – ប៊ីចេង ​គឺជា​របស់​ដែល​អ្នក​មិនគួរ​ញ៉ាំ​បំផុត ​ដូចដែ​រអ្នក​ធ្លាប់ដឹង​រួចម​ក​ហើយ ព្រោះ​វា​មិន​ត្រឹមតែ​បំផ្លាញ​ សុខភាព​កូន​ក្នុង​ផ្ទៃ​នោះទេ ថែម​ទាំង​អាច​បំផ្លាញ ​អ្នក​យ៉ាង​ងាយ​បំផុត​។​
– នៅពេល​ដែល​អ្នក​ញ៉ាំ​ ក្រូច​ច្របាច់ មិន​គួរ​ដាក់​ស្ករ​បានទេ អ្នក​អាច​ពិសា​តែ​ក្រូច​បាន​ហើយ ទើប​វា​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​កូន និង​អ្នក​។​
 – ពោត​លីង​ដែល​លក់​តាម​រោងកុន និង​ឆា​ខ្វៃ​ ក៏​មិន​អាច​បរិភោគ​ច្រើន​ដូចគ្នា ព្រោះ​វា​សុទ្ធ​តែ​អាច​ធ្វើឲ្យ​ ខួរក្បាល​កូន​មាន​បញ្ហា​បាន​៕​

Comments are closed.

Click to Hide Advanced Floating Content